Hypericum perforatum: Planta cortada con propiedades antidepresivas, venotónicas, vasoprotectoras y analgésicas
El Hypericum perforatum, también conocido como hipérico o hierba de San Juan, es una planta medicinal que ha sido utilizada durante siglos por sus múltiples beneficios para la salud. Esta planta cortada se destaca por su capacidad para actuar como un antidepresivo natural, así como por sus propiedades venotónicas, vasoprotectoras y analgésicas.
Beneficios del Hypericum Perforatum
El hipérico es una planta con múltiples beneficios para la salud. A continuación, te presentamos algunos de los más importantes:
- Antidepresivo: El hipérico es uno de los remedios naturales más efectivos contra la depresión leve o moderada. Sus propiedades antidepresivas se deben a su capacidad para aumentar los niveles de serotonina en el cerebro.
- Venotónico: El hipérico ayuda a mejorar la circulación sanguínea y a reducir la inflamación en las venas. Por esta razón, se utiliza con frecuencia en el tratamiento de várices y otros problemas circulatorios.
- Vasoprotector: El hipérico contiene sustancias que protegen las paredes de los vasos sanguíneos y previenen su deterioro. De esta manera, ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares como la arteriosclerosis.
- Analgésico: El hipérico tiene propiedades analgésicas que ayudan a aliviar el dolor muscular y articular, así como el dolor de cabeza y otros dolores leves.
- Vulnerario: El hipérico es una planta con propiedades cicatrizantes que ayuda a acelerar la curación de heridas y quemaduras.
Cómo preparar infusiones con Hypericum perforatum
Para preparar una infusión de hipérico, sigue los siguientes pasos:
- Vierte el contenido de una cucharada sopera de hipérico en agua hirviendo y aparta del fuego.
- Tapa el recipiente y deja reposar durante 8 a 10 minutos. Si se trata de raíces, cortezas o semillas, hierve a fuego lento durante 2 a 4 minutos.
- Finalmente, cuela la infusión y endulza al gusto si lo deseas.
Recuerda que esta infusión puede ser consumida hasta tres veces al día para disfrutar de sus beneficios. Sin embargo, antes de consumir cualquier remedio natural es importante consultar con un profesional de la salud para evitar posibles complicaciones.
No esperes más para disfrutar de los múltiples beneficios del Hypericum perforatum. Incorpora esta planta cortada en tu dieta diaria y aprovecha sus propiedades antidepresivas, venotónicas, vasoprotectoras y analgésicas para mejorar tu calidad de vida.
