Los escalopines de legumbres 250g son un alimento nutritivo, saludable y versátil que se adapta a la dieta de cualquier persona. Están elaborados con harina de soja desgrasada, harina de arroz y harina de alubia, lo que los convierte en una excelente fuente de proteínas vegetales. Además, son li... Leer más.
Los escalopines de legumbres 250g son un alimento nutritivo, saludable y versátil que se adapta a la dieta de cualquier persona. Están elaborados con harina de soja desgrasada, harina de arroz y harina de alubia, lo que los convierte en una excelente fuente de proteínas vegetales. Además, son libres de gluten por lo que son aptos para celíacos.
Cada 100 gramos del producto contienen 1250 kj / 297,6 Kcal de valor energético, 1,6 gramos de grasas (de las cuales saturadas son solo 0,26 g), 11,2 gramos de hidratos de carbono (3,7 g azúcares), 25,6 gramos de fibra alimentaria y 46,8 gramos de proteínas. También contienen calcio en una cantidad significativa (303 mg) y muy baja cantidad de sal (0,012 g).
Este alimento es ideal para deportistas que buscan un buen aporte proteico para sus músculos. Además su bajo nivel glucémico lo hace apto y muy recomendable para diabéticos. Las escalopines son cardio-saludables y muy recomendables también para las mujeres debido a su contenido en isoflavonas naturales.
La preparación es sencilla y rápida: basta con hidratarlos durante cinco minutos con caldo vegetal tibio y un poquito de aceite de oliva. Luego se pueden cocinar a la plancha o rebozados con ajo y perejil. También pueden ser utilizados en bechamel o pisto e incluso como ingrediente principal en brochetas a la parrilla o en sandwich y bocadillos.
En resumen, los escalopines de legumbres 250g son un alimento delicioso, nutritivo y muy beneficioso para la salud. Su agradable textura y sabor los hacen ideales para cualquier tipo de preparación culinaria. Prueba ya este producto y disfruta de todos sus beneficios.
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